Οι ηµέρες των Χριστούγεννων πλησιάζουν και έχει φτάσει πλέον η στιγµή που το σπίτι γεµίζει φώτα, µυρωδιές, χρώµατα και παιχνίδια! Η αγαπηµένη εποχή των παιδιών και των µεγάλων και η κατάλληλη στιγµή για περισσότερο οικογενειακό και οµαδικό παιχνίδι.
Έχουμε συγκεντρώσει 9+1 εργοθεραπευτικές δραστηριότητες που μπορείτε να περάσετε δημιουργικά το χρόνο σας κατά τη διάρκεια των διακοπών εσείς και οι μικροί µας φίλοι.
1. Παιχνίδι λεπτής κινητικότητας
Ʃε ένα χάρτινο πιάτο µιας χρήσης µπορείτε να δηµιουργήσετε Άγιο Βασίληδες, ελάφια, και χιονάνθρωπους.
Κολλώντας μικρά κομμάτια βαμβακιού, χρωματιστά πον-πον και ζωγραφίζοντας στόμα και µάτια μπορείτε να φτιάξετε τα δικά σας στολίδια για το δωμάτιο ή το σαλόνι.
Μια τέτοια δραστηριότητα στοχεύει σε: χειρισμό λεπτής κινητικότητας και ακρίβειας
· οπτικοκινητικό συντονισμό
· αµφίπλευρο συντονισµό
· οργάνωση
2. Γραφοκινητικές δραστηριότητες
Μπορείτε να εκτυπώσετε διάφορες φωτοτυπίες µε χριστουγεννιάτικο θέμα, ζωγραφιές και προγραφικές ασκήσεις για να ενισχύσετε το κοµµάτι της γραφής και κατά τη διάρκεια των διακοπών.
Ωστόσο αντί για μαρκαδόρους ή ξυλοµπογιές μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μπατονέτες και να τις βουτάτε σε νερομπογιές χρησιμοποιώντας τες σαν να είναι το γραφοκινητικό σας εργαλείο!
3.Παιχνίδια μαγειρικής
Είναι μια καλή ευκαιρία τώρα στις γιορτές να περάσετε δημιουργικό χρόνο µε τα παιδιά και στην κουζίνα. Μικροί και μεγάλοι απολαμβάνουν την εμπλοκή µε την κουζίνα, καθώς προσφέρει έναν τρόπο ενθάρρυνσης τη δημιουργικής µας πλευράς. Την περίοδο των Χριστουγέννων μπορείτε να φτιάξετε µε τους βοηθούς σας, κουραμπιέδες και μελομακάρονα, κουλουράκια ή ζαχαρόσπιτα µε μπισκότα (gingerbread house). Οτιδήποτε ωστόσο και να διάλεξε θα εξασκήσετε το κομμάτι της λεπτής κινητικότητας και της φαντασίας.
Η εµπλοκή των παιδιών σε Δραστηριότητες Καθηµερινής Ζωής είναι ένας επιτεύξιµος τρόπος για να περάσουν δηµιουργικά οι γιορτινές µέρες. Επιπλέον τα παιδιά παίρνουν «ευθύνες» που αφορούν
και την δική τους καθηµερινότητα και µ αυτό τον τρόπο γίνονται και πιο αυτόνοµα.
4.Παιχνίδια διαδροµών αδρής κίνησης
Μπορείτε µε διάφορα «εµπόδια» που έχετε στο σπίτι σας να φτιάξετε πίστες survivor για να ενισχύσετε την αδρή κίνηση κατά τη διάρκεια των εορτών! Για παράδειγµα µπορείτε να παίξετε µερικές από τις προτεινόµενες:
·Μονοπάτι µαξιλαριών: φτιάξτε ένα µονοπάτι από µαξιλάρια µικρά και µεγάλα όπου θα ζητάτε από τα παιδιά να πηδούν, να κάνουν κουτσό ή ν ισορροπούν πάνω σ αυτά
·Μπάλα: απλές πάσες µε µπάλα µικρού ή µεγάλου µεγέθους, σύρσιµο µπάλας στο πάτωµα, να στοχεύετε την µπάλα σε ένα καλάθι.Μπορείτε επίσης να δηµιουργήσετε µια γραµµή στο τοίχο µε χαρτοταινία και να ακολουθείτε την γραµµή µε την µπάλα µε κινήσεις µόνο του καρπού και της παλάµης χωρίς η µπάλα να πέσει στο πάτωµα (µε το επικρατέστερο χέρι).
·Μίµηση ζώων: Ζητάµε από το παιδί να µας αποδώσει ότι κάνει ένα ζωάκι όπως το περπάτηµα του ελέφαντα, το πήδηµα του καγκουρό, πέταγµα του πουλιού, ο βάτραχος, το φίδι, η χελώνα, ο κάβουρας κλπ.
5.Παιχνίδι µε βαµβάκια
Παίρνουµε µεγάλα κουτάλια και τοποθετούµε πάνω τους βαµβάκια σε µορφή µπάλας ή πον-πον. Ζητάµε από το παιδί να περπατήσει σε µια συγκεκριµένη διαδροµή που έχουµε σκεφτεί µε το χέρι τεντωµένο κρατώντας το κουτάλι µε το βαµβάκι. Για να δυσκολέψουµε το παιχνίδι µπορούµε να βάλουµε κάποια εµπόδια στη διαδροµή. Επίσης µπορούµε να πάρουµε και εµείς µέρος στο παιχνίδι αυτό και να ανταγωνιστούµε ποιος θα φτάσει πρώτος χωρίς να έχει πέσει το βαµβάκι κάτω πράγµα που θα δώσει περισσότερο κίνητρο και χαρά στο παιδί.
6. Δώρα για συγγενείς και φίλους
Ζητήστε από τα παιδιά να κατασκευάσουν τα ίδια τα δώρα που θα χαρίσετε σε συγγενείς ή και φίλους. Μία ζωγραφιά, ένα κολλάζ, µία κάρτα µε ευχές κ.ά. Με αυτόν τον τρόπο, θα ενισχυθούν δεξιότητες όπως η λεπτή κίνηση, ο οπτικοκινητικός συντονισµός, η αναπαραγωγή µοτίβου και η συγκέντρωση προσοχής.
7. Μουσική και χορός
Βαλτε χριστουγεννιάτικα τραγούδια να χορέψετε και να τραγουδήσετε µαζί µε τα παιδιά. Δείξετε τους µερικές πόζες πριν ξεκινήσετε τη µουσική και ζητήστε τους να σας τις κάνουν όταν σταµατήσετε τη µουσική. Η δραστηριότητα αυτή έχει στόχο και την ενίσχυση της βραχυπρόθεσµης µνήµης. Επαναλάβετε τη διαδικασία µε διαφορετικές πόζες κάθε φορά. Επίσης µπορείτε να παίξετε και αγαλµατάκια µε τον ίδιο τρόπο ή και µουσικές καρέκλες.
8. Αισθητηριακά κουτιά
Με χριστουγεννιάτικο θέµα µπορείτε να φτιάξετε κουτιά για messy play. Το messy play είναι το παιχνίδι που ενώ λερώνει, έχει απίστευτα αναπτυξιακά οφέλη. Δίνει στα παιδιά την δυνατότητα να χρησιµοποιήσουν υλικά διαφόρων υφών και να τα αναµειγνύουν µεταξύ τους χωρίς περιορισµούς. Παίζετε χωρίς κάποιον προκαθορισµένο στόχο ή σκοπό καθώς κινείτε γύρω από την ανακάλυψη των δεξιοτήτων δηµιουργικότητας και επικοινωνίας. Ένα παράδειγµα αισθητηριακού παιχνιδιού είναι να χρησιµοποιήσετε πλαστικά κουτιά διαφόρων µεγεθών ώστε να τοποθετήσετε µέσα τα αισθητηριακά υλικά σας. Αυτά µπορεί να είναι ρύζι ή όσπρια χρωµατισµένα µε χρώµα ζαχαροπλαστικής, ζυµαρικά, µπαλάκια από αλουµινόχαρτο, αφρός ξυρίσµατος, νερό, φτερά, πετρούλες, άµµος, χώµα, κοχύλια, κ.α. βάζοντας µέσα ταυτόχρονα κρυµµένα µικρά αντικείµενα. Δώστε στο παιδί σας κουτάλες, δοσοµετρητές, φτυαράκια και αφήστε τα να καλλιεργήσουν τη φαντασία τους, αναπτύσσοντας ταυτόχρονα τις δεξιότητες τους.
9. Επιτραπέζια παιχνίδια
Τα επιτραπέζια παιχνίδια παρέχουν πολλά και σηµαντικά ωφέλη για τα παιδιά αλλά και τους µεγάλους. Αναπτύσσουν δεξιότητες όπως η συγκέντρωση προσοχής ,η µνήµη (βραχυπρόθεσµη ή µακροπρόθεσµη) , η τήρηση κανόνων, η αναµονές σειράς, ο οπτικοκινητικός συντονισµός , η οµαδική ή η δυαδική συνεργασία και άλλες πολλές δεξιότητες οι οποίες είναι ωφέλιµες για όλα τα παιδιά.
10. Παιχνίδι κρυµµένου θησαυρού
Διαλέξτε µερικά χριστουγεννιάτικα στολίδια από το δέντρο ή άλλα αντικείµενα που έχετε στο σπίτι, και κρύψτε τα καλά. Φτιάχτε µηνύµατα σε χαρτάκια που θα οδηγούν το παιδί κάθε φορά όλο και πιο κοντά στον θησαυρό, κάνοντας δοκιµασίες για να πάρει το επόµενο χαρτάκι, όπως για παράδειγµα κατασκευή µικρών παζλ, χτίσιµο πύργων, βίδωµα µε εργαλεία, λύση εύκολων γρίφων και ό,τι άλλο ξέρετε πως το παιδί σας είναι καλό αλλά και αγαπά να κάνει.
Με αυτές τις δραστηριότητες µπορείτε να γεµίσετε το πρόγραµµα καθόλη τη διάρκεια των Χριστουγεννιάτικων γιορτών και ευχόµαστε πραγµατικά να τις απολαύσετε.
Καλά Χριστούγεννα και καλή χρονιά µε υγεία και χαµόγελα!
Αλεύροντα Μαριβέτα
Εργοθεραπεύτρια
